Overview
产品概述
Mental 是一款基于证据的 AI 心理治疗与自我提升应用，由 Calm 创始团队成员及神经科学、心理学博士团队打造。它提供全天候可用的 AI 治疗师对话，治疗师能记住历史会话并在会话间隙分析，以提供更深入的洞察和解决方案。应用还包括每日 Deuce 音频、AI 生成的日记提示、冷水淋浴协议、俯卧撑协议、专注模式、夜间恢复和自助书籍有声摘要等日常训练工具。所有会话均经过加密、匿名并受 PIN 码保护。
Capabilities
核心能力
AI 心理治疗对话
与匹配个人目标的 AI 治疗师进行实时对话；治疗师会记住过往会话并在会话之间分析，以提供更深洞察，且全天候可用。由神经科学和心理学专家参与研发。
每日训练工具
包含每日 Deuce 音频激励、AI 生成的日记提示、冷水淋浴协议、Deontay Wilder 俯卧撑协议、专注模式、夜间恢复以及自助书籍有声摘要，帮助用户建立日常心理韧性。
Use Cases
适用场景
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01
应对压力与焦虑
用于处理人际关系压力、职场信心、财务焦虑和不健康习惯等常见心理挑战，作为一线自助工具。
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02
建立每日心理韧性
通过每日短音频、日记提示、冷水淋浴和俯卧撑等训练计划，将心理练习融入日常习惯。
